枇杷の摘花と３Ｂ体操

シクボの畑　シクボは三原のカルデラができる以前の側噴火口跡です。









枇杷の摘花とジャガイモの植え付け作業で疲れたので

補助具を使った３Ｂ体操に参加

なかなかいいねー。　背筋がピンとしました。
（チョモ）